Home Trending Gaya Hidup Sehat

Gaya Hidup Sehat

4 Langkah Mencuci Tangan Agar Kulit Tidak Kering

Cintajamu.id – Sebagai langkah pencegahan penyebaran virus covid-19, masyarakat diharapkan dapat meningkatkan kebersihan diri mulai dari mencuci tangan dengan sabun dan air bersih mengalir....

Cobalah 3 Teknik Pernapasan ini Agar Tidur Lebih Nyenyak

Berbagai cara dilakukan agar bisa tidur dengan cepat dan nyenyak setelah seharian disibukan dengan aktivitas yang padat. Namun sayangnya, tidak semua orang bisa langsung...

Banyak Manfaatnya, Bersepeda Jadi Hobi Baru Millennial

Cintajamu.id – Agar tetap bugar dan sehat, tentu tubuh harus aktif secara fisik. Melakukan aktivitas fisik yang teratur dapat membantu melindungi diri dari penyakit,...

5 Cara Mengatasi Rasa Malas dengan Gaya Hidup Sehat

Mengatasi rasa malas merupakan hal yang sangat susah untuk dilakukan. Rasa malas bisa membuat seseorang menjadi sembarangan dalam menjalankan hidupnya yang jauh dari kata...

Jaga Kesehatan Tubuh Di Era New Normal

Di era new normal seperti sekarang ini tubuh membutuhkan metabolisme yang baik, tentunya kita harus melakukan kegiatan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Walaupun sekarang...

Penyebab Cegukan Dan Cara Menghentikannya

Siapa pun pasti pernah mengalami yang namanya cegukan dari bayi yang baru lahir, anak-anak bahkan orang dewasa sekalipun. Tentu saja hal ini membuat keadaan...

Manakah yang Lebih Sehat, Air Hangat atau Air Dingin ?

Air merupakan sumber utama bagi kehidupan makhluk hidup. Tubuh pun juga membutuhkan air. Sebab tubuh sendiri mengandung 70% air didalamnya. Kekurangan air bisa menyebabkan...

Langkah Mudah Cuci Tangan Yang Benar

Cintajamu.id – Clean Care is Safer Care, mencuci tangan menggunakan sabun merupakan cara terbaik untuk menghentikan penyebaran kuman bila dibandingkan dengan mencuci tangan hanya...

Penyebab Terjadinya Racun Dalam Makanan

Cintajamu.id – Secara umum racun merupakan zat padat, cair, atau gas yang dapat mengganggu proses kehidupan sel suatu organisme. Zat tersebut masuk ke dalam...

Olahraga Dan New Normal, Amankah Pakai Masker?

Banyak cara yang dilakukan oleh masyarakat agar terhindar dari virus Covid-19, mulai dari berdiam diri dirumah selama masa pandemik, berjemur, meminum ramuan herbal atau...

Terpopuler

10 Manfaat Minum Kopi Bagi Wanita

Menjadi salah satu minuman yang difavoritkan kalangan generasi muda, kopi memiliki beragam jenis yang sangat cocok dinikmati ketika sedang bekerja, belajar, maupun saat sedang...
WhatsApp Tanya Kami