Donor darah merupakan kegiatan sosial yang bertujuan untuk membantu sesama. Sayangnya masih banyak orang yang takut untuk donor darah, dengan berbagai macam alasan. Misalnya takut dengan jarum suntik atau takut darahnya habis.
Darah merupakan komponen penting dalam tubuh. Satu orang mendonorkan darahnya, bisa menyelamatkan tiga nyawa sekaligus. Selain bermanfaat untuk mereka yang membutuhkan, ternyata donor darah juga bermanfaat untuk tubuh kita loh. Apa saja sih manfaat dari donor darah ? berikut penjelasannya
Manfaat Donor Darah
Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), kebutuhan darah di Indonesia per tahunnya mencapai 5,1 juta kantong darah, sementara yang ada hanya sekitar 4,2 juta kantong darah.
Jumlah ini masih kurang dari target. Sehingga mengakibatkan banyak rumah sakit yang kekurangan stok kantong darah. Hal ini karena masih banyak masyarakat yang belum sadar akan seberapa pentingnya donor darah untuk kesehatan.
Berikut ini beberapa manfaat dari donor darah :
1). Menyelamat kan Nyawa
Sangat jelas jika tujuan dari mendonorkan darah untuk menyelamatkan nyawa orang lain. Darah yang sudah didonorkan bisa diberikan pada mereka yang membutuhkan pertolongan, seperti korban kecelakaan, bayi baru lahir yang memiliki kondisi tertentu, pengidap kanker atau kelainan darah dan orang yang sedang menjalani operasi besar.
2). Menurunkan Risiko Penyakit Jantung dan Melancarkan Sirkulasi Darah
Rutin mendonorkan darah diyakini bisa membantu melancarkan aliran darah sehingga tidak ada penyumbatan pada arteri. Beberapa peneliti mengatakan, jika kamu rutin mendonorkan darah maka akan memperkecil resiko terkena penyakit jantung. Tak hanya itu, dengan rutin mendonorkan darah kamu jadi jarang sakit dan memperkecil risiko penyakit kanker, stroke hingga serangan jantung. Selain itu, rutin donor darah membuat kadar zat besi dalam darah menjadi stabil.
3). Meningkatkan Produksi Darah Merah
ketika mendonorkan darah, sel darah dalam tubuh akan berkurang. Maka sumsum tulang belakang akan memproduksi sel darah merah baru untuk mengganti yang sudah keluar.
4). Menurunkan Kolesterol
Manfaat lain dari rutin mendonorkan darah yaitu menurunkan kolesterol. Dengan mendonorkan darah, kolesterol dalam darah akan secara langsung ikut keluar bersamaan dengan darah yang lama.
5). Memperpanjang Usia
Berbuat baik kepada sesama manusia, bisa membuat hidup seseorang lebih lama. Menurut beberapa penelitian, orang suka menolong dan tidak mementingkan diri sendiri memiliki umur lebih panjang sekitar empat tahun.
6). Mendeteksi Penyakit
Manfaat donor darah yang tak kalah penting adalah mendeteksi penyakit. Hal ini karena, sebelum mendonorkan darah, akan dilakukan pemeriksaan suhu tubuh, tekanan darah, nadi, hingga pemeriksaan kadar hemoglobin. Setelah itu darah yang sudah didonorkan akan dibawa ke laboratorium untuk dilakukan serangkaian tes. Jika ditemukan ada masalah dalam darahnya, maka akan langsung diberitahu.
Tidak Semua Orang Bisa Mendonorkan Darah
Setelah mengetahui manfaat dari donor darah, apa kamu sudah tertarik melakukannya ?. Eits nanti dulu. Ternyata tidak semua orang bisa mendonorkan darahnya. Selain memerlukan tubuh yang sehat secara fisik, kamu juga harus berusia sekitar 17 – 66 tahun. Tak hanya itu, riwayat kesehatan dan kebiasaan lain juga menjadi syarat utama untuk menjadi pendonor. Berikut ini kondisi yang tidak dibolehkan untuk mendonorkan darah :
-
- Sedang Demam atau Flu
- Memiliki Tekanan Darah Tinggi
- Kadar Gula Darah Tinggi
- Memiliki Berat Kurang dari 50 kg
- Mengkonsumsi Antibiotik
- Mengalami Gangguan Fungsi Jantung
- Memiliki Riwayat Penyakit Tertentu
- Baru Saja di Tindik
- Sedang Hamil
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), mencanangkan hari donor darah sedunia yaitu setiap tanggal 14 Juli. Seperti yang sudah diketahui tidak sedikit manfaat yang didapat dari donor darah, masih ragu kah untuk mendonorkan darah ?. Jika ingin mendonorkan darah, kamu bisa melakukannya di PMI atau di rumah sakit terdekat.
Baca juga :
Sumber :
- Inilah 8 Manfaat Donor Darah Bagi Kesehatan diakses pada 16 Juni 2020 / https://www.omni-hospitals.com/articles/index/105
- Berbagai Manfaat Donor Darah untuk Kesehatan diakses pada 16 Juni 2020 / https://www.alodokter.com/berbagai-manfaat-donor-darah-untuk-kesehatan
- Jangan Salah, Ini Manfaat dan Efek Samping Donor Darah diakses pada 16 Juni 2020 / https://www.halodoc.com/artikel/inilah-manfaat-dan-efek-samping-donor-darah
- World Blood Donor Day 2016: Blood connects us all diakses pada 16 Juni 2020 / https://www.who.int/campaigns/world-blood-donor-day/2016/en/#:~:text=28%20April%202016%20%2D%2D%20The,to%20care%20for%20one%20another.
- Why Donating Blood Is Good For Your Health diakses pada 17 Juli 2020 / https://www.medicaldaily.com/why-donating-blood-good-your-health-246379
